הסיפור שלי
"אני אוהבת ללמד, לפגוש אנשים, וזו זכות גדולה עבורי לקרב אותם אל הגוף שלהם, אל הנשימה ואל עצמם. כל גוף הוא ייחודי וחד פעמי, בגלל זה כל מפגש הוא חד- פעמי והלימוד הוא אינסופי."
נעים להכיר, אני איילת.
מורה ליוגה, גרה בכרם מהר"ל, נשואה לגיל ואמא לשני ילדים (מהממים).
את דרכי ביוגה התחלתי לפני כ-15 שנה,
ובשנים האחרונות היא הפכה להיות דרך חיים.
אני מלמדת יוגה מאז 2019, לאחר הקורס מורים שחיזק בי את הקשר לגוף ואת היכולת ללמד מתוך הקשבה ואינטואיציה. כל שיעור שאני מעבירה נבנה מחדש בהתאם למי שמגיע, כך שאין שיעור אחד שדומה לשני – כל מפגש הוא ייחודי ומדויק למשתתפים בו.
לפני שהפכתי למורה ליוגה, עסקתי בתיאטרון וחינוך בתיכון, אלה היו שנים שבהן למדתי הרבה על תקשורת, הקשבה, יצירת קשר משמעותי, נוכחות, אלתור, אהבה ליופי ולגוף החי.
אחרי הלידה השנייה שלי, הרגשתי שמגיע שינוי. נפרדתי מכל מה שעסקתי, מבתי הספר ומהתיאטרון ודרך היוגה התחלתי לחקור ולהעמיק עוד בגוף שלי, ברצונות, ובקשר בין הגוף והרוח. התחלתי בתהליך של לימוד בו קראתי, השתתפתי בסדנאות שונות, למדתי קורסים שונים והתחלתי ללמד שיעורי יוגה. ככל שהתקדם הזמן היה לי ברור שזה הדבר שאני צריכה לעשות והוראת היוגה נהייתה העיסוק העיקרי שלי.
היום אני מלמדת יוגה ויניאסה, יוגה ערסלים, שיעורים פרטיים, קבוצתיים וסדנאות.
אני מלאת תודה למורות ולמורים שליוו אותי וממשיכים להאיר לי את הדרך.